Pisang dan Kismis

Melanjutkan dari postingan kemaren, kali ini saya akan mosting menu sehat berbuka. Pisang dan kismis menjadi pilihan berbuka yang sehat dan segar. Kismis dapat meningkatkan stamina, bisa mencegah lemas dan kurang darah. Pisang mengandung kalium tinggi, bermanfaat buat menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Buah-buahan lain pun baik buat berbuka puasa. Glukosa pada buah-buahan merupakan sumber energy utama yang menggerakkan saraf pusat.

7 Responses to “Pisang dan Kismis”