11 Manfaat Bee Pollen Bagi Kesehatan Tubuh
![]() |
Bee Pollen MFA, produks asli dari alam (omahinfo.com) |
Salam sobat omahinfo,
Bee Pollen adalah campuran dari serbuk sari
bunga, nekhtar, enzim, adu, lilin dan sekresi lebah yang terbawa oleh lebah
ketika mengambil nektar berbentuk butiran-butiran.
Bee Pollen tidak sama dengan produk lebah lainnya, seperti madu, royal
jelly, atau sarang lebah. Hal ini dikarenakan produk-produk tersebut mungkin
tidak mengandung serbuk sari atau mungkin mengandung zat lain.
Belakangan
ini bee Pollen sedang menjadi digemari oleh kebanyakan oran karana
dipercaya mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Bee pollen adalah
serbuk sari dari lebah yang mengandung banyak nutrisi baik untuk kesehatan.
Ayo kita cari tau manfaat dan apakah ada efek samping dari Bee Pollen.
Manfaat Bee Pollen
Bee Pollen dalam kurun waktu belakangan ini begitu menarik perhatian
banyak orang karena kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya sangat kaya
dan menyehatkan, seperti asam amino, vitamin, mineral, karbohidrat, lipid, dan
protein.
Beberapa ahli herbal telah melakukan tes uji pada Bee
Pollen sebagai makanan yang sangat bergizi, diklaim produk tersebut dapat
mengatasi masalah kesehatan tertentu.
Selain itu, The Federal
Ministry of Health di Jerman juga mengakui bee pollen sebagai obat.
Sudah ada banyak penelitian terkait manfaat kesehatan dari Bee
Pollen dan menemukan hasil yang menjanjikan.
Berikut ini beberapa
manfaat dari Bee Pollen bagi kesehatan tubuh sehingga banyak digemari dan
dicari oleh banyak orang, diantaranya :
1. Memiliki Beragam Kandungan Gizi
Dalam Bee Pollen terkandung lebih dari 250 zat aktif biologis, termasuk
protein, karbohidrat, lipid, asam lemak, vitamin, mineral, enzim, dan
antioksidan.
Dalam setiap butiran serbuk sari lebah, ternyata
mengandung kurang lebih:
- Karbohidrat: 40 persen
- Protein: 35 persen.
- Air: 4-10 persen.
- Lemak: 5 persen.
- Zat lain: 5-15 persen.
Namun, dalam hal penentuan kandungan nutrisi Bee Pollen juga tergantung
pada sumber tumbuhan dan musim pengumpulannya.
Carlson Wade (1978)
dalam bukunya menyebutkan bahwa bee pollen mengandung semua nutrisi vitamin,
mineral, asam amino dan protein yang bantu kuatkan daya tahan tubuh.
Selain itu, C. Leigh Broadhurst, Ph.D. (2005) mengatakan bahwa
satu sendok bee pollen sama saja dengan porsi besar sayuran.
Misalnya, dam sebuah penelitian telah menemukan bahwa bee pollen
yang dikumpulkan dari tanaman pinus memiliki protein sekitar 7 persen.
Sedangkan pollen yang dikumpulkan dari pohon kurma dapat
mengandung protein sebanyak 35 persen.
Bee pollen yang dipanen
selama musim semi juga memiliki komposisi asam amino yang berbeda dari pollen
yang dikumpulkan selama musim panas.
2. Kaya Antioksidan untuk Melindungi dari Radikal Bebas
Bee pollen juga sarat dengan berbagai macam antioksidan, seperti
flavonoid, karotenoid, quercetin, kaempferol, dan glutathione.
Antioksidan
dapat melindungi tubuh kamu dari molekul berbahaya yang disebut radikal bebas.
Dampak dari radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit kronis
seperti kanker dan diabetes tipe 2.
Nah, beberapa penelitian pada
manusia telah menunjukkan bahwa antioksidan dalam bee pollen dapat mengurangi
peradangan kronis, menghilangkan bakteri berbahaya, melawan infeksi, dan
menghambat pertumbuhan dan penyebaran tumor.
3. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Penyakit jantung bisa dikatakan menjadi penyebab utama dan terbesar dari kasus
kematian di seluruh dunia.
Baik lipid darah tinggi maupun
kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung.
Manfaat bee pollen dipercaya dapat menurunkan faktor-faktor risiko
tersebut.
Penelitian pada hewan membuktikan bahwa ekstrak bee
pollen dapat menurunkan kadar kolesterol darah, terutama kolesterol LDL yang
jahat. Selain itu, fungsi dari antioksidan dalam Bee Pollen juga mampu
melindungi lipid dari oksidasi.
Lipid yang teroksidasi dapat
menggumpal dan menghambat pembuluh darah, sehingga meningkatkan risiko
penyakit jantung.
4. Meningkatkan Fungsi Hati
Hati adalah organ vital yang berfungsi untuk memecah dan mengeluarkan racun
dari darah.
Penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa bee
pollen dapat meningkatkan kemampuan hati untuk melakukan detoksifikasi.
Produk lebah tersebut dapat meningkatkan pertahanan antioksidan
hati dan membantu membuang lebih banyak produk limbah dari darah.
Penelitian
lainnya pada hewan juga menunjukkan bahwa antioksidan bee pollen dapat
melindungi hati dari kerusakan akibat beberapa zat beracun, termasuk overdosis
obat. Bahkan produk tersebut juga dapat membantu penyembuhan hati.
5. Mengandung Beberapa Senyawa yang Bersifat Anti-Peradangan
Bee pollen juga sudah lama digunakan secara tradisional untuk mengurangi
peradangan dan pembengkakan.
Manfaat ini berkat kandungan beberapa
senyawa yang bersifat antiinflamasi, termasuk quercetin antioksidan yang
menurunkan produksi asam lemak omega-6 dari proses inflamasi, seperti asam
arakidonat.
Senyawa tanaman dalam bee pollen juga dapat menekan
proses biologis yang memicu produksi hormon inflamasi seperti faktor nekrosis
tumor.
6. Membantu Jaga Nafsu dan Pola Makan
Hal yang paling sulit ketika menjalani diet sehat adalah mempertahankan nafsu
dan pola makan tetap terjaga dan stabil.
Tak jarang, banyak dari
mereka yang justru cheating ketika sedang diet. Kesulitan menolak makanan
kesukaan dan cara diet yang salah bisa jadi alasan kenapa cheating banyak
terjadi.
Nah, supaya diet sehat kamu sukses, bee pollen bisa
menjadi pilihan. Nutrisi lengkap dalam bee pollen membantu menahan nafsu makan
sehingga keinginan ngemil atau cheating.
Selain itu, suplemen
alami ini bantu cukupi nutrisi yang hilang ketika diet dan memperkuat daya
tahan tubuh sehingga tak gampang sakit.
7. Nutrisi Pengganti Sehabis Berolahraga
Setelah berolahraga, tubuh kehilangan banyak nutrisi yang dibakar selama
proses olahraga.
Intensitas gerakan dalam olahraga juga membuat
tubuh memerlukan nutrisi lebih untuk dapat beraktivitas kembali. Dalam hal
ini, bee pollen mampu mencukupi nutrisi yang hilang saat berolahraga dengan
banyak nutrisi di dalamnya.
Selain itu, kandungan protein dan asam
amino yang cukup tinggi dalam bee pollen membantu mempercepat pertumbuhan otot
dan meningkatkan massa otot.
Antioksidan dalam suplemen ini
melindungi otot dari kerusakan akibat proses oksidasi sehabis berolahraga.
Glukosa alami dalam suplemen ini bisa juga jadi bahan energi untuk tubuh.
8. Suplemen Alami Untuk Alergi
Alergi memang seringkali menjadi salah satu hal yang mengganggu. Gangguan
kesehatan ini juga sangat sering muncul di saat yang tidak tepat.
Jika sudah begini, kamu tentu akan cari obat alergi untuk
menyudahi tanda-tanda yang muncul di tubuh kamu.
Sebenarnya, kamu
punya nutrisi dan suplemen anti alergi alami dalam bee pollen.
Kandungan antioksidan tinggi dalam bee pollen membantu mengurangi
produksi histamine yang menyebabkan alergi pada tubuh. Manfaat ini bisa
semakin efektif jika kamu juga mengonsumsi propolis dan madu.
9. Untuk Anak, Merupakan Suplemen Penambah Nafsu Makan Alami
Tak hanya pada orang dewasa, manfaat bee pollen juga baik untuk anak, salah
satunya meningkatkan nafsu makan.
Pada usia emas, terkadang
anak-anak sulit sekali untuk makan, terutama jika berhadapan dengan sayur dan
sesuatu yang mereka tidak sukai. Disinilah, bunda wajib kreatif dalam membuat
anak mau makan.
Untuk hal ini, bee pollen bisa menjadi salah satu
kiat kreatif untuk meningkatkan nafsu makan anak. Mengandung madu yang
terbukti efektif untuk tingkatkan nafsu makanan, suplemen ini bisa efektif.
Caranya, buat bee pollen menjadi bubuk dan taburkan pada
makanan yang anak sukai, semisal es krim atau kue. Namun, perlu dicatat bahwa
suplemen tidak bisa diaplikasikan pada makanan panas karena kandungannya akan
cepat hilang
10. Mempercepat Penyembuhan Luka
Bee Pollen dipercaya dapat mempercepat penyembuhan luka, jika dioleskan ke
kulit.
Salah satu produk yang dihasilkan oleh lebah ini bekerja
dengan cara meningkatkan sirkulasi darah, membunuh bakteri, dan melembapkan
kulit.
11. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa Bee Pollen memiliki sifat
antimikroba, antijamur, dan antivirus yang dapat membantu membunuh bakteri dan
virus.
Efek bee pollen MFA pada sistem kekebalan tubuh ini juga
terlihat dapat mencegah pertumbuhan sel kanker, tapi hal ini masih perlu
pengkajian lebih lanjut.
Efek Samping Bee Pollen
Bee pollen tampaknya aman bagi kebanyakan orang, setidaknya bila dikonsumsi
dalam jangka pendek.
Namun, bila kamu memiliki alergi serbuk sari,
kamu mungkin perlu mempertimbangkan untuk menggunakan produk lebah tersebut.
Penggunaan Bee Pollen yang berlebihan dapat menyebabkan reaksi
alergi yang serius, seperti sesak napas, gatal-gatal, bengkak, dan
anafilaksis.
Bee pollen kurang dianjurkan untuk wanita hamil dan
menyusui. Produk tersebut juga dapat menyebabkan peningkatan terjadinya
perdarahan bila dikonsumsi dengan obat pengencer darah tertentu, seperti
warfarin.
Saran Penggunaan Bee Pollen dari Saya
Saran Saya lebih baik Anda mengkonsumsi Bee Pollen, jika Anda merasa
kelelahan atau keletihan setelah beraktifitas. Untuk konsumsi bisa di makan
langsung atau dicampur dengan madu.
Sebaiknya, Anda perlu
berkonsultasi dengan dokter sebelum kamu mengonsumsi Bee Pollen, bila kamu
sedang mengonsumsi obat, obat bebas atau herbal.
Ingin Beli Bee Pollen, Tapi Bingung Dimana?
Jika Anda kebingungan untuk membeli produks Madu Asli Alam dan Hutan kami,
Kami telah menyediakan Madu Asli Alam dan Hutan yang langsung diambil dari
sarang lebah langsung dari hutan. Anda bisa mengunjungi menu 'jualan madu'
untuk
menemukan produks yang kami tawarkan. Atau jika Anda ingin mengunjungi
toko kami di marketplace shoppe, silahkan berkunjung ke toko kami yang
bernama 'tokomfa'. Tunggu apalagi, segera kunjungi toko kami untuk memesan madu MFA yang dijamin keasliaannya.
Kesimpulan
Itulah manfaat dari Bee Pollen dan bagaimana cara pengkonsumsian yang tepat sehingga Anda dapat menikmati 11 Manfaat Bee Pollen yang begitu menyehatkan bagi tubuh Anda. Semoga Artikel ini bermanfaat dan terima kasih. Artikel ini bersumber dari hallodoc.com, alodokter.com dan cermati.com.